お家で調理

時間もかからず手間いらずレンコンステーキ。バターツブツブマスタード味と甘辛醤油

レンコンステーキ

レンコンステーキは非常にかんたんに作ることができます。

切って、焼くだけのシンプルな料理なのですが、今回はソースをウィンナーなどにつけると美味しい『ツブツブマスタード』をつかったソースとよく味わう『甘辛醤油』の2つのレンコンステーキを紹介します。

レンコンステーキバターツブツブマスタード

レンコンステーキ材料

材料

・レンコン 3枚  ・オリーブオイル 10cc

・胡椒 適量  ・パセリ 適量 ・ツブツブマスタード 適量

・バター 10g  ・水10cc

(ウィンナー 3本)

作り方

  1. レンコンを皮をむいて5ミリ位の厚さで切る
  2. レンコンはさっと水で洗い、水気をふき取ります
  3. オリーブオイル10ccをフライパンに敷き、フライパンを火にかけます
  4. フライパンが十分に温まったらバター5gを入れ、すぐにレンコンをいれます
  5. レンコンは両面きつね色にします
  6. 火を弱めて、フタをして5分程蒸し焼きにします
  7. レンコンを取り出し、バター5gと水10cc、胡椒適量をフライパンにいれ、混ぜます
  8. 最後にツブツブマスタード入れソース完成です。ツブツブマスタードは火にかけると飛び跳ねるので最後に入れます。
  9. レンコンの上からソースをかけパセリを散らして完成。

レンコンが硬すぎるとダメです。

蒸し焼きの際にフタを開けたら一度楊枝などで軽く刺して硬さを確認しましょう。

レンコンは灰汁抜きしません。

レンコンステーキ

レンコンステーキに、ウィンナーを添えてみました。

ウィンナーが主役のようになっていますが、レンコンステーキが主役です。

レンコンステーキはレンコンの味がよくするように、あく抜きなどはしていません。その為レンコン本来の味がします。

マスタードソースも非常に良いアクセントになっています。

かんたんで時間もかからないレンコンステーキ是非作ってみてください。

甘辛醤油のレンコンステーキ

レンコンと鶏のステーキ

材料

・レンコン 50g  

・砂糖 25g  ・濃口醤油 20㏄  ・味醂 5㏄

・七味 少々  ・油 少量

基本的には先に紹介したマスタードソースのレンコンステーキと同じです。

  1. レンコンを皮をむいて5ミリ位の厚さで切る
  2. レンコンはさっと水で洗い、水気をふき取ります
  3. 油をフライパンに敷き、フライパンを火にかけます
  4. レンコンは両面きつね色にします
  5. 火を弱めて、フタをして5分程蒸し焼きにします
  6. 砂糖から入れ、醤油と味醂をいれ少しコトコトします
  7. タレにトロミがついたら七味をふりかけ出来上がりです。

どちらのレンコンステーキもコスパも良く時間もかからず簡単に出来る料理で、非常に美味しいので、試してみてください。